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疙瘩汤(关于疙瘩汤的介绍)

作者:刘俊
2022-07-17
农业快讯

1、疙瘩汤,是一道北方家常汤品,在山西榆次太原称为拌汤,晋城一带称不烂汤,制作原料主要有面粉、鸡蛋、西红柿等。

2、疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。

3、从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。

4、疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤,也可以做成有肉的荤疙瘩汤。

5、用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤特别适合脑力工作者,可以补充蛋白质。

6、而对于身体虚弱、消化功能较差的人来说,更适合清淡的、素的疙瘩汤,以鸡蛋、油麦菜、西红柿为主,蔬菜中含有大量的维生素和矿物质以及纤维素,能改变由于多食动物性食品而呈现的酸性体质,有助于增强身体的免疫力。

7、对于食欲不振或经常有应酬喝酒的人也比较适合喝素疙瘩汤,而有肉的疙瘩汤会增加肝脏的负担。

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