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1、你好,如果想减肥,还是不要吃那些产品。
2、有副作用,也有可能伤身体,我们应该健康减肥。
3、一,吃饭细嚼慢咽二,一日三外。
4、一定要吃早饭三,少吃脂肪,糖含量高的食物四。
5、饿了才吃,不饿不要吃五,坐着吃。
6、不要站着吃六,越美观的食物越易使人胖七,多吃纤维多的蔬菜。
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